Klaar met aanpassen. Tijd om jezelf te zijn.
Aangesloten bij NOBCO en Gay Coaches Alliance (GCA)
Zichtbaar. Vrij. Jezelf.
Ik help LHBTI+’ers die klaar zijn met schaamte, aanpassen en alsmaar waakzaam zijn om hun eigen identiteit te herontdekken en vrijuit zichzelf te zijn.
Ook voor ouders, partners en familieleden die houvast zoeken na een coming-out en met liefde en vertrouwen naast hun kind, partner of familielid willen blijven staan.
Gratis, rustig en vertrouwelijk. Bedoeld om samen te kijken of coaching bij je past.
Je bent welkom in Amsterdam, Haarlem of online.
Hoe ik je kan helpen
Of je nu lesbisch, homo, biseksueel, transgender, intersekse, queer of non-binair bent, of je als naaste of organisatie aanloopt tegen LHBTI+ thema’s: er zijn verschillende manieren om met mij te werken.
1-op-1 coaching
Dichter bij jezelf dan je ooit durfde.
Voor LHBTI+'ers die klaar zijn met schaamte, alertheid en het gevoel nooit helemaal zichzelf te kunnen zijn.
Als LHBTI+'er leer je al vroeg hoe je je omgeving leest. Wat je wel laat zien? Wat beter niet? Na jaren van aanpassen, doseren en op je hoede zijn, kan het voelen alsof je jezelf ergens onderweg bent kwijtgeraakt. Dat is geen zwakte, maar de prijs van constant navigeren in een wereld die niet op jou is ingericht. In mijn 1-op-1 coaching keren we die beweging stap voor stap om.
Wat je ervaart heeft een naam: minderheidsstress. Of je nu play straight doet, voortdurend scant hoe ruimdenkend iemand is, of juist gaat overcompenseren: je aandacht verschuift naar buiten – en dat kost energie, elke dag opnieuw. Als LHBTI+'er weet ik hoe uitputtend dit kan zijn – én hoe bevrijdend het is om daarin stappen te zetten.
Mijn benadering is queer-affirmatief: jouw identiteit als LHBTI+'er is niet het probleem, maar het vertrekpunt.
In de coaching bepaal jij wat er aan bod komt – of dat nu gaat om zelfacceptatie, coming-out, zichtbaarheid op het werk, grenzen stellen, pleasegedrag, zelfbeeld of genderexpressie. En in welk tempo. Ook kan het gaan over jezelf blijven binnen een relatie of over intimiteit.
Ook als je vraag niet specifiek over je queer zijn gaat, ben je welkom. Soms is het gewoon fijn om te werken met een gay coach: iemand bij wie je dat deel van jezelf niet hoeft uit te leggen.
De inzichten die we opdoen, vertalen we naar concrete stappen: keuzes die je wilt maken, gesprekken die je wilt voeren, patronen die je wilt doorbreken. Zodat je het merkt in je dagelijks leven – privé en professioneel.
Trots op wie je bent, met beide voeten op de grond.
Gratis, rustig en vertrouwelijk. Bedoeld om samen te kijken of coaching bij je past.
Hoge bomen
Voor veel LHBTI+-leidinggevenden en bestuurders is identiteit een dagelijks thema – of ze daar in hun werk nu open over zijn of niet. Het kost energie om recht te doen aan wie je bent en tegelijk af te wegen wat je laat zien, vanwege zorgen over gezag, reputatie of loopbaankansen. Op termijn kan dat leiden tot uitputting. In 1-op-1 coaching onderzoeken we hoe je als leider stevig kunt staan, zonder dat dit ten koste gaat van je energie of authenticiteit.
Gratis, rustig en vertrouwelijk. Om samen te verkennen of coaching je kan helpen leiding te geven zonder op jezelf in te leveren.
Queer Circle
Waar queer zijn vanzelf spreekt.
Voor LHBTI+'ers die een stap willen zetten, zonder meteen een heel traject aan te gaan.
Een kleine groep. Maximaal zes mensen. Genoeg herkenning om niet alles te hoeven uitleggen.
In een ochtend van drie uur verken je samen met anderen thema's als schaamte, jezelf inhouden, erbij willen horen en jezelf laten zien. Je krijgt heldere uitleg en concrete tools die je direct kunt toepassen, in een groep met mensen die begrijpen waar je het over hebt.
De Queer Circle is toegankelijk geprijsd en start online. Bij voldoende belangstelling organiseer ik ook een bijeenkomst op locatie. Een laagdrempelige manier om te ontdekken wat queer coaching voor jou kan betekenen.
Nergens aan vast. Je hoort van me zodra de volgende Queer Circle start.
Coaching voor naasten
Aan de liefde ligt het niet.
Voor ouders, partners en familieleden die worstelen met wat de coming-out van iemand van wie ze houden losmaakt.
De coming-out van je kind, partner of familielid kan van alles teweegbrengen. Misschien voel je liefde en verwarring tegelijk. Misschien komt wat je altijd voor ogen had ineens op losse schroeven te staan. Of misschien reageer je anders dan je van jezelf had verwacht.
Dat is begrijpelijker dan je denkt. Want ook als je liefde voor je kind, partner of familielid niet ter discussie staat, kan een coming-out ineens zorgen, verwachtingen of oordelen naar boven brengen waarvan je niet wist dat je ze had.
In de coaching ontrafelen we waar die vandaan komen, wat je in de weg zit en wat je nodig hebt om verder te kunnen. Zo ontstaat er rust en kun je met meer liefde en vertrouwen naast je kind, partner of familielid blijven staan.
Gratis, rustig en vertrouwelijk. Bedoeld om te kijken of coaching kan helpen houvast te vinden.
Deskundigheidsbevordering voor organisaties
Voorbij de regenboogvlag.
Voor organisaties en professionals die willen begrijpen wat het betekent om LHBTI+ te zijn in een wereld waarin hetero zijn de norm is en vaste ideeën bestaan over wat het betekent om man of vrouw te zijn.
Weten dat iemand LHBTI+ is, is één ding. Begrijpen wat dat betekent voor veiligheid, vertrouwen en professioneel contact is iets anders. Het hijsen van de regenboogvlag is een mooi begin, maar accepteren is een werkwoord.
Ik verzorg lezingen en workshops over gender- en seksuele identiteit, heteronormativiteit, minderheidsstress, geïnternaliseerde homofobie en heteroprofessionalisme. Ook geef ik een praktische training LHBTI+-sensitief werken, gericht op taal, houding en gespreksvoering in het dagelijks professioneel contact. Voor organisaties, teams en (zorg)professionals die bewustwording willen omzetten in concreet en veiliger handelen.
Daarnaast begeleid ik individuele leidinggevenden, ook niet-LHBTI+'ers, in spiegelgesprekken over onbewuste aannames en inclusief leiderschap. Ook faciliteer ik intervisiegroepen voor LHBTI+-professionals rond identiteit en werk, als intern programma binnen organisaties.
Samen verkennen we wat past bij jouw organisatie of team.
Wie ik ben
Scherp. Eerlijk. Warm.
Ik ben Jasper (hij/hem). In de kern ben ik een graver: iemand die nieuwsgierig blijft en graag doorvraagt, kalm en zonder oordeel, tot er iets wezenlijks op tafel ligt. In die gesprekken ben ik op mijn best, vooral met mensen die niet in het standaardplaatje passen.
Als gay man van begin vijftig weet ik uit eigen ervaring hoe het is om te navigeren tussen wie je bent en wat de wereld van je verwacht. Bij mij hoef je dat niet uit te leggen. Tegelijk kijk ik breder: naar de normen, aannames en vanzelfsprekendheden waardoor LHBTI+’ers privé, professioneel en maatschappelijk soms nog steeds het gevoel krijgen dat zij zichzelf moeten inhouden, verklaren of bewijzen.
Mijn coaching, trainingen en werk met organisaties zijn stevig onderbouwd. Ik studeerde politicologie en rechten, rondde de post-hbo-opleiding Master in Essentieontwikkeling af en specialiseerde mij daarna in queer coaching bij de Nederlandse Academie voor Psychologie. Daarnaast ben ik geaccrediteerd bij NOBCO, lid van de internationale Gay Coaches Alliance (GCA) en blijf ik mij ontwikkelen via intervisie en nascholing.
Vanuit veiligheid en professionele zorgvuldigheid kies ik ervoor om hier terughoudend te zijn met herkenbaar beeld van mijzelf.
Ik coach in Amsterdam en Haarlem, en online.
Ervaren. Gehoord. In beweging gezet.
Hoe anderen het werken met mij beschrijven.
“Jasper begon met mij grondig leren kennen en formuleerde met veel geduld en aandacht samen met mij de coachvraag scherp. De sessies waren een mix van gesprekken en oefeningen, waardoor ik ineens allerlei zaken kon plaatsen. Er werd ook genoeg gelachen, ondanks de soms zware thematiek. Aan het eind kende ik mezelf beter en had ik concrete handvatten om verder te gaan.”
“Ik kwam bij Jasper om meer agency in mijn leven en relaties aan te brengen, en meer vrijheid te ervaren. Door onze sessies ben ik beter in staat geworden om eerlijk te zijn over mijn eigen wensen en behoeften, en ben ik mezelf meer gaan prioriteren. Jasper is een warme, vriendelijke en vaardige coach bij wie ik me steeds erg op mijn gemak heb gevoeld.”
“Wat een enorm goed verhaal hield jij. Het opende mijn ogen en zette me aan het denken. Je legde gevoeligheden en kwetsbaarheden bloot die ik, als hetero, mij niet realiseerde. Het gaf zoveel stof tot nadenken: oog krijgen voor waar wij ons niet bewust van zijn, en het anders doen.”
Dit is het moment.
Of je nu voor jezelf komt, voor iemand om wie je geeft, of voor je organisatie: in een eerste gesprek kijken we samen wat het best past.
Voor individuele coaching, de Queer Circle of een organisatievraag.